Was ist Energiearbeit? Reiki, Reconnective Healing und körperenergetische Feldarbeit im Überblick

Je nach Tradition ist dabei von Lebensenergie, Ki oder Qi, Prana, Biofeld, Aura oder einem körpernahen energetischen Feld die Rede. Die zugrunde liegenden Vorstellungen unterscheiden sich zum Teil erheblich. Ebenso verschieden sind die Arbeitsweisen: Einige Methoden arbeiten mit direkter Berührung, andere mit den Händen in geringem Abstand zum Körper; manche folgen festen Positionen und Abläufen, andere sind stärker wahrnehmungs- und prozessorientiert. Auch Distanzarbeit gehört bei einigen Ansätzen zum jeweiligen Konzept.

Unter dem weiten Begriff Energiearbeit finden sich unter anderem Reiki, Handauflegen, Therapeutic Touch, Healing Touch, Johrei, äußeres Qigong, Prana-Heilung, Reconnective Healing® sowie unterschiedliche Formen energetischer Feld- und Distanzarbeit.

Reiki

Reiki entwickelte sich Anfang des 20. Jahrhunderts in Japan und wird mit Mikao Usui verbunden. Praktizierende legen ihre Hände auf oder knapp über den Körper. Üblicherweise werden dabei bestimmte Körperregionen oder Handpositionen nacheinander einbezogen.

Das zugrunde liegende Modell geht von einer universellen Lebensenergie aus. Die praktische Erfahrung einer Reiki-Sitzung kann davon unabhängig sehr unterschiedlich sein: Manche Menschen beschreiben Wärme, Kribbeln, Schwere, Ruhe oder eine veränderte Körperwahrnehmung, andere nehmen wenig oder nichts Besonderes wahr.

Wissenschaftlich ist zwischen solchen subjektiven Erfahrungen und dem behaupteten energetischen Wirkmechanismus zu unterscheiden. Die Forschung zu Reiki ist heterogen; ein spezifisches postuliertes Energiefeld ist naturwissenschaftlich bislang nicht nachgewiesen.

Handauflegen, Geistheilung, Therapeutic Touch und Healing Touch

Handauflegen gehört zu den ältesten Formen körperbezogener spiritueller beziehungsweise energetischer Praxis und findet sich in unterschiedlichen religiösen und kulturellen Traditionen.

Therapeutic Touch und Healing Touch entstanden dagegen als modernere, systematisierte Ansätze. Trotz des Namens findet Therapeutic Touch häufig überwiegend ohne direkte Körperberührung statt. Praktizierende arbeiten mit den Händen im Raum unmittelbar um den Körper.

Diese Verfahren werden in der wissenschaftlichen Literatur teilweise unter dem Begriff Biofield Therapies zusammengefasst. Der Begriff beschreibt zunächst eine Forschungskategorie und bedeutet nicht, dass die Existenz eines bestimmten energetischen Feldes damit naturwissenschaftlich nachgewiesen wäre.

Polarity Therapy und körperorientierte Verfahren

Polarity Therapy verbindet körperbezogene Wahrnehmung, Berührung, Bewegung und ein energetisches Ordnungsmodell. Andere Verfahren wie Jin Shin Jyutsu, Shiatsu oder Akupressur arbeiten stärker mit Berührung, Druckpunkten oder körperbezogenen Bahnen und Systemen.

Sie zeigen zugleich, wie weit der Begriff Energiearbeit gefasst werden kann: von manueller Körperarbeit bis zu vollständig berührungsfreien Formen.

Reconnective Healing® und The Reconnection®

Reconnective Healing® wurde in den 1990er-Jahren durch den US-amerikanischen Chiropraktiker Eric Pearl bekannt. Die Methode wird als berührungsfreie Arbeit ohne festgelegte Handpositionen, Werkzeuge oder Rituale beschrieben. Reconnective Healing kann sowohl in Präsenz als auch auf Distanz stattfinden.

Dabei verwendet das System eine eigene Begriffswelt rund um Energy, Light & Information® und sogenannte Frequenzen. Diese Begriffe gehören zum Erklärungsmodell von Reconnective Healing und sollten nicht mit wissenschaftlich etablierten physikalischen Größen gleichgesetzt werden.

The Reconnection® ist davon zu unterscheiden. Es handelt sich um ein eigenständiges, festgelegteres Format mit einer bestimmten Abfolge und einem anderen Anspruch als eine einzelne Reconnective-Healing-Sitzung.

Reconnective Healing® und The Reconnection® gehören zugleich zur praktischen Vorgeschichte meiner Körperenergetischen Feldarbeit ©. Ich absolvierte Ausbildungen in diesen Ansätzen und wandte sie über einen längeren Zeitraum auch praktisch an. Einzelne Erfahrungen und Impulse daraus sind in die spätere Entwicklung meiner heutigen Arbeitsweise eingeflossen, ohne dass ich die Verfahren eins zu eins übernommen habe.

INNENFELD ist heute ein eigenständiger Ansatz körpernaher energetischer Arbeit und kein umbenanntes Reconnective Healing® oder The Reconnection®.

Auch die wissenschaftliche Datenlage zu Reconnective Healing ist bislang begrenzt. Vorliegende Untersuchungen reichen derzeit nicht aus, um belastbare allgemeine Aussagen über spezifische Wirkmechanismen oder Wirksamkeit abzuleiten.

Was ist Bodywork oder somatische Körperarbeit?

Bodywork ist ein international verwendeter Oberbegriff für sehr unterschiedliche Formen körperbezogener Arbeit. Je nach Ansatz werden Berührung, Bewegung, Atem, Haltung und bewusste Körperwahrnehmung eingesetzt.

Somatic Bodywork beziehungsweise somatische Körperarbeit richtet den Blick besonders auf das subjektive körperliche Erleben: Spannung und Entspannung, Atem, Bewegung, innere Unruhe, Sicherheit, Aktivierung oder Ruhe. In vielen somatischen Ansätzen spielt auch die Wahrnehmung unterschiedlicher Zustände des autonomen Nervensystems eine Rolle.

Zur Körperenergetischen Feldarbeit © gibt es Berührungspunkte zu Themen wie Körperwahrnehmung und Regulation. Sie arbeitet jedoch anders: Die Arbeit findet berührungsfrei im körpernahen Raum statt und nutzt weder Bewegung noch manuelle Körperarbeit als primäres Mittel.

Ich arbeite in dem Feld, das vom Körper wahrnehmbar und spürbar nach außen strahlt und in verschiedenen energetischen Traditionen als Biofeld oder Aura beschrieben wird. Im Verständnis meiner Arbeitsweise setze ich dort Impulse, die psychophysische Veränderungs- und Regulationsprozesse unterstützen können.

Biofeld, Aura und elektromagnetisches Feld – ist das dasselbe?

Diese Begriffe sollten nicht vorschnell gleichgesetzt werden.

Der menschliche Körper erzeugt tatsächlich messbare elektrische und magnetische Aktivität. Herz- und Hirnaktivität können beispielsweise mit EKG beziehungsweise EEG erfasst werden; magnetische Aktivität des Gehirns lässt sich mittels MEG messen.

Dass der Körper messbare elektrische und magnetische Aktivität erzeugt, belegt jedoch nicht, dass Aura oder Biofeld mit diesen Phänomenen identisch sind. Ob und in welchem Umfang Zusammenhänge bestehen, ist wissenschaftlich bislang nicht abschließend geklärt.

Für die Körperenergetische Feldarbeit © ist zunächst die erfahrungsbezogene Ebene entscheidend: die Wahrnehmung von Körperpräsenz, Nähe, Distanz, Wärme, Kälte, Spannung, Bewegung und anderen Veränderungen, die im körpernahen Raum beziehungsweise Feld spürbar sind.

Fernheilung, Distanzarbeit und Energiearbeit auf Distanz

Auch räumlich getrennte Formen energetischer Arbeit haben eine lange Tradition. Dafür werden Begriffe wie Fernheilung, Distant Healing, Remote Healing, Distance Healing oder Energiearbeit auf Distanz verwendet.

Die Konzepte dahinter sind nicht einheitlich. In manchen Traditionen wird mit Visualisierung oder einer bewussten Ausrichtung auf die betreffende Person gearbeitet, andere Systeme verwenden eigene Rituale oder Techniken.

Auch die Körperenergetische Feldarbeit © kann auf Distanz stattfinden. Dabei handelt es sich jedoch um die eigene Arbeitsweise von INNENFELD und nicht um eine Reiki-Fernbehandlung oder Reconnective-Healing-Sitzung unter anderem Namen.

Körperenergetische Feldarbeit © – ein eigenständiger Ansatz

Die Körperenergetische Feldarbeit © verbindet langjährige Erfahrung mit unterschiedlichen Formen energetischer Arbeit mit einer zunehmend körperbezogenen und wahrnehmungsorientierten Arbeitsweise.

Sie folgt keinem einzelnen traditionellen System und übernimmt weder Reiki-Handpositionen noch das Verfahren von Reconnective Healing®, The Reconnection® oder anderen Methoden eins zu eins.

Im Mittelpunkt stehen Körperpräsenz, Wahrnehmung, Regulation und das individuelle körpernahe Feld eines Menschen.

Die Arbeit findet berührungsfrei statt. Wahrgenommen wird nicht nach einem starren Deutungsschema, sondern aus der jeweiligen Situation heraus. Reaktionen können sehr unterschiedlich sein: von Ruhe und Schwere über Wärme, Kälte oder Kribbeln bis hin zu Veränderungen der eigenen Körperwahrnehmung oder des emotionalen Erlebens.

Körperenergetische Feldarbeit © versteht sich dabei nicht als medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie ersetzt weder Diagnostik noch Therapie und macht keine Heilungsversprechen.